Descrição
黄晓明特别推荐的健身 App,有 3000 多万人在「火辣健身」获得了好身材。
我们希望向更多的人传递健康的生活方式。
改变从现在开始,Let’s Begin!----- 核心特点 ------ 无需运动基础,手把手带你入门针对不同运动基础的人群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材。
- 随时随地健身,为你节省时间不需要器械,不用去健身房。
在家里、办公室,就能达成训练目标。
- 免费专业,陪伴式教学100 多项精心设计的免费课程。
陪伴式教学,全程语音督导,为你喊节拍、打气加油。
视频慢动作讲解,给你细致的动作指导。
- 千万人的互动社区,分享更多健身乐趣帮你找到同样热爱运动的伙伴,分享训练成果,获得喝彩。
和明星一起打卡、晒数据、晒排名,互相鼓励监督,Keep fun and fit.专业瘦身计划,每天七分钟;腹肌撕裂,给你漂亮人鱼线;燃烧卡路里,每日减肥瘦身;轻松瘦腿,抹平小肚腩;----- 热门课程 ------ 零基础入门训练- 呼吸瘦腰腹- 3周极速减脂- 4周增肌特训- 7分钟打造女神马甲线- 腹肌撕裂者- 燃脂集中营 - Tabata 训练- 燃脂集中营 - HIIT 训练- 维密女神 - 臀腿训练- 钢铁之躯 - 胸肌训练- 7分钟晨练- 家庭哑铃训练- 跑步前热身----- 关于火辣 -----「火辣健身」是由一支热爱运动的团队倾情打造,我们对训练中的每一个细节都要求苛刻,每一个动作和台本都经过反复的推敲。
我们希望通过努力,给更多人带来实际的改变。
欢迎大家来和我们聊聊,让我们一起变得更好。
联系方式:-微信公众号:huolajianshen-微博:@火辣健身 -邮箱:[email protected]
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versões Antigas
- 09/01/2019: 火辣健身 5.9.1
- 09/03/2017: 火辣健身 5.4.1
- 08/15/2017: 火辣健身 5.1.2
- 06/02/2017: 火辣健身 5.0.3
- 03/07/2017: 火辣健身 4.9.6
- 02/13/2017: 火辣健身 4.9.5
- 02/03/2017: 火辣健身 4.9
- 01/06/2017: 火辣健身 4.8.7
- 12/27/2016: 火辣健身 4.8.6
- 11/15/2016: 火辣健身 4.7
- 10/08/2016: 火辣健身 4.5.0
- 10/03/2016: 火辣健身 4.4
- 09/01/2016: 火辣健身 4.3.5
- 08/23/2016: 火辣健身 4.3.1
- 08/02/2016: 火辣健身 4.2
- 07/17/2016: 火辣健身 4.1
- 07/06/2016: 火辣健身 4.0.5
- 06/09/2016: 火辣健身 3.9.7
- 04/26/2016: 火辣健身 3.9.5
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- Categoria: Saúde e cond. físico
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- Atualizado: 2019-09-01