Descrição
Вы хотите увеличить свои результаты на турнике? Данное приложение поможет вам в увеличении количества подтягиваний.
Для начала подтянитесь максимальное количество раз. Результат запомните или запишите. А теперь отдохните пару дней.
Теперь начнем тренировки. Расчитаны они будут на 12 недель. Тренироваться следует 3 раза в неделю. Через каждые две недели проверяйте себя на максимум. Последующие
тренировки следует начинать от вновь установленного максимума.
Тренировки расписаны по неделям.
Подтягивания помогут вам достичь увеличения силы и совершенное сексуальное тело.
versões Antigas
- 09/28/2022: Подтянись! Не ленись! 3.0
- Report a new version
- Nome do Aplicativo: Подтянись! Не ленись!
- Categoria: Saúde e cond. físico
- Código App: com.appmk.book.AOUJKFWLDERZRMXO
- A versão mais: 3.0
- Exigência: 4.0 ou superior
- Tamanho : 8.02 MB
- Atualizado: 2022-09-28
